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孩子上课注意力不集中是什么原因？

来源：长沙小米熊医院

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　　孩子上课注意力不集中是什么原因?孩子注意力差对学习成果影响是十分大的问题，也是大少数家长冤家十分关心的一个问题。那么孩子为什么会注意差?举一个例子：比如孩子在上课的时候，教室外面走过一个无关的人，而孩子仅仅只是看到一个人影，这个时候孩子马上就转移了注意力。从这个问题当中可以看得出来任何因素都会招致孩子上课时注意力差专注力不够，是什么原因招致孩子注意力差?

　　1、疲劳。孩子神经系统的耐受力较差，加入长时间的处于紧张状态或从事一种单调的活动，容易会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，尽量不催促孩子早睡早起，造成孩子的睡眠不足，这样也容易让第二天孩子的注意力也无法集中。

　　2、注意转移能力较差。由于年龄的原因，孩子注意转移的品质还没有完全展开，因而经常不能依据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是孩子注意力分散的一个原因。假如事前的活动量过大，刺激性较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转从前面的活动中转移到后面去，更不容易专心。

　　3、无关紧要的搅扰。孩子以无意间的注意为主，一切新奇多变的事物都可以吸引到他们，干扰着他们正在进行的活动。如环境的颜色、音响、活动的人和车辆等都能够分散孩子的注意力。

　　4、孩子对某些事物不感兴趣。成人要求孩子所做的事过难，会使孩子发生畏难心情；过易则不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经历之间存在着中等水平的差别时，才最容易引起和维持孩子的注意。

　　【温馨提醒】每天补充一些比较有营养的食物：鸡蛋、牛奶、花生坚果类、鱼类等等，改善提升身体状况更有利于身体安康。良好的生活习惯和生活环境，远离一些污染比较严重地方。孩子在身体生出息程中由于身体的抵抗才能和成人比起来比较差，家长冤家对各个方面的照应都应该要到位一点。有效的注意力和专注力训练，最有效的改善注意力办法就是养成注意力可以随便集中的习惯。